니코틴과의 처절한 자기 통제 드라마 금연분투기 독서록

평소 건강에 대한 관심이 높았던 나는 우연히 서점에서 이현우 작가의 `금연분투기`라는 책을 발견하게 되었다. 제목에서부터 느껴지는 처절함과 동시에 유쾌함이 왠지 모르게 끌렸고, 평소 담배의 유해성에 대해 생각해오던 터라 책을 펼쳐 들게 되었다. 흡연자들의 고통과 금연의 어려움을 간접적으로나마 느껴보고 싶다는 생각도 작용했다. 더불어, 주변에 금연을 시도하는 친구들에게 조금이나마 도움이 될 수 있지 않을까 하는 기대감도 있었다.

책은 작가 이현우가 30년 가까이 피워온 담배를 끊기 위해 고군분투하는 과정을 담고 있다. 처음에는 단순한 의지만으로 시작하지만, 니코틴 금단 증상이라는 강력한 적 앞에서 속수무책으로 무너지는 자신의 모습을 솔직하게 묘사한다. 금단 증상은 단순한 심리적인 불안감을 넘어, 육체적인 고통과 정신적인 혼란을 야기하며 작가를 끊임없이 괴롭힌다. 그는 금연을 위해 다양한 방법들을 시도한다. 니코틴 패치, 금연 보조제, 심지어는 정
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